SkaičiuoklėsForumasKontaktai
balsasNaujienos balsasĮmonės balsas
     Naudingos lentelės      

Pieno produktų sudėtis
Skaityti komentarus (11)
Rekomenduok draugui
Spausdinti

 

 

 

 

 

 

Produktai

Baltymai, %

Riebalai, %

Angliavandeniai, %

100 g energinė vertė, kcal

Natūralus pienas

-

-

-

-

3,2% riebumo

2,8

3,2

4,7

58

1,5% riebumo

2,8

1,5

4,8

44

liesas

3,0

0,05

4,7

31

Varškė

-

-

-

-

riebi

14,0

18,0

2,8

232

pusiau riebi

16,7

9,0

2,0

159

liesa

18,0

0,6

1,8

88

Kefyras

-

-

-

-

riebus

2,8

3,2

4,1

56

liesas

3,0

0,05

3,8

30

Grietinė

-

-

-

-

30% riebumo

2,6

30,0

2,8

293

20% riebumo

2,8

20,0

3,2

206

10% riebumo

3,0

10,0

2,9

116
   
  Straipsnio komentarai (11)
daugiau
2011-10-01 22:24
===
 Ir daug jau kaimisko pieno geriat mielosios? O ta parduotuvini laikot sveiku?
O vaikai ir be pieno uzauga, ir ilgiau gyvena, cia apie kuriuos senolius kalbama yra?
2011-09-12 18:04
anastasija neimo
 As manau , kad pienas yra labai labai sveikas.Jejgu zmones negeru pieno tai pas juos subiretu kaulai;]
2011-01-15 17:09
Greta
 Pritariu Minesotai, pienas yra tikrai sveikas dalykas! O ypač, kaimiškas ... :)
2011-01-06 15:06
minesota
 kad pienas nesveika yra visiska nesamone!!! visa amziu senoliai gerdavo piena ypac vakarais ir gyveno ilgai, beto yra kaimisko pieno ir ekologisko DOBILAS. O nevirskina to zmogaus organizmas, kuris yra uzsiterses nuo alkoholio, nikotino ir visokiu E, todel ir netoleruoja laktozes. Piene yra gausu naudingu medziagu, kodel vaikai uzauga gerdami piena?
VardasEl. paštas
Komentaras
Saugos kodas:
  Susije straipsniai  

Cholesterolis ir kiaušiniai (0)

Kiek daržovių sudaro 100 kcal? (2)

Pavasaris. Pats metas sportuoti lauke (5)

Vitamino C kiekis daržovėse, vaisiuose bei uogose (7)

Vitaminų kiekis augalinės kilmės produktuose (2)

Valgome ir deginame kalorijas. Trukmė (40)