Pomidorų sulčių dieta

Laikydamiesi šios dietos, vartodami pakankamai vandens ir kuo mažiau cukraus bei kitų saldiklių, atsikratysite 2-3 nereikalingų kilogramų.

 

Pirmoji diena: 6 vidutinio dydžio bulvės, virtos su lupenomis, 1 litras pomidorų sulčių, vanduo, arbata, kava be cukraus;

 

Antroji diena: 500 gramų liesos varškės, 1 litras pomidorų sulčių, vanduo, arbata, kava be cukraus;

 

Trečioji diena: 1 kilogramas obuolių, 1 litras pomidorų sulčių, vanduo, arbata, kava be cukraus;

 

Ketvirtoji diena: 500 gramų virtos vištienos krūtinėlės, 1 litras pomidorų sulčių, vanduo, arbata, kava be cukraus;

 

Penktoji diena: 700 gramų džiovintų vaisių, 1 litras pomidorų sulčių, vanduo, arbata, kava be cukraus;

 

Šeštoji diena: 500 gramų natūralaus lieso jogurto, 1 litras pomidorų sulčių, vanduo, arbata, kava be cukraus;

 

Septintoji diena: 500 gramų virtos vištienos arba žuvies, 1 litras pomidorų sulčių, vanduo, arbata, kava be cukraus;